30 Sachen, die man vor 30 erledigen muss
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Zwischen 20 und 30 sollte man nicht nur an die Zukunft denken, sondern auch was erleben

Die beste Zeit für Erlebnisse ist zwischen 20 und 30 Jahren. In diesem Alter sind die meisten Menschen mit Studium oder Karriere beschäftigt, aber es gibt Sachen, die Sie unbedingt machen müssen. So werden Sie unglaubliche Erinnerungen und Errungenschaften haben, auf die Sie stolz sein werden. Was für Punkte in dieser Liste Sie in die Tat umsetzen werden, hängt von Ihrer Lebenseinstellung und von Ihrem Lebensstil ab, aber diese Sachen müsste jeder ausprobieren.

1. Einen neuen Kontinent besuchen

Eine solche Reise gibt Ihnen die Möglichkeit, neue Erfahrungen zu sammeln, eine neue Kultur kennenzulernen und viele interessante Menschen zu treffen. Jeder muss mindestens einmal im Leben einen neuen Kontinent besuchen.

2. Mindestens 20 Länder besuchen

Jedes neue Land ist eine neue Erfahrung und viele einzigartige Erinnerungen. Je mehr Länder Sie besuchen, desto interessanter wird es, das Benehmen, die Kultur und die Bräuche der Menschen in verschiedenen Teilen der Welt zu vergleichen. Außerdem wenn wir andere Länder besuchen, lernen wir viel neues über uns selbst.

3. Sich mit mindestens einem Einwohner in jedem von diesen Ländern befreunden

Es ist ziemlich langweilig, zu reisen, ohne neue Menschen kennenzulernen. Wenn Sie Sich mit den Einheimischen befreunden, werden Sie viel Spannendes über die Stadt und das Land lernen und geheime Ecken besuchen, von denen die gewöhnlichen Touristen nichts wissen. Darüber hinaus, nächstes Mal, wenn Sie die Stadt besuchen, werden SIe vielleicht bei diesen Menschen übernachten können und somit etwas Geld sparen.

4. Einen spontanen Ausflug machen

Versuchen Sie, eines Tages einfach die nötigen Sachen zu packen und ins Unbekannte loszureisen, ohne jedes Detail zu planen. Sie brauchen nicht ihr Land zu verlassen: Der Sinn einer solchen Reise besteht darin, dass Sie mit dem konfrontiert werden, was das Leben für Sie vorbereitet hat, und sehen, wie Sie damit umgehen können.

Am Ende Ihrer Reise werden Sie über sich selbst und über die Welt unglaubliche Sachen lernen, die Sie in einer gewöhnlichen “all-inclusive”-Reise nie gelernt hätten.

5. Eine neue Sprache lernen

Wussten Sie schon, was Bill Gates am meisten bereut? Dass er keine Fremdsprachen gelernt hat. Ihre Reisen geben Ihnen eine gute Chance, im Kontakt mit den Einheimischen Fremdspachen zu üben. Zu Hause können Sie die Grundregeln der Sprache mit Hilfe von Bücher oder Online-Ressourcen lernen, aber wenn Sie mit den Muttersprachlern reden, lernen Sie viel mehr.

6. Bungee-jumping ausprobieren

Das klingt vielleicht wahnsinnig, aber im Vergleich zum nächsten Punkt ist es bloss eine Aufwärmung. Bungee-jumping ist eine verrückte Weise, sich Ihrer Angst zu stellen und etwas zu machen, was dem gesunden Menschenverstand widerspricht.

7. Fallschirm springen

Spüren Sie die unwiderstehliche Kraft der Gravitation und schauen Sie die Welt von oben an.

8. Sich der größten Angst stellen

Egal, was für eine Angst Sie haben, ist es höchstwahrscheinlich, dass es keine reale Gefahr, sondern ein psychologisches Problem ist. Menschen leiden unter einer Unmenge an Phobien. Testen Sie Ihre Grenzen und schauen Sie mal, wie weit Sie gehen können.

9. Auf der Spitze eines Bergs stehen

Und diesen Berg unbedingt zu Fuß besteigen. Die Aussicht von oben ist unschätzbar und einzigartig. Sie werden wortwörtlich die Kraft der Natur spüren und sehen, wie winzig der Mensch im Vergleich dazu ist.

10. Finanziell unabhängig werden

Vor 30 finanziell unabhängig zu werden ein beinahe ein Muss. Sie müssen etwas Zeit investieren, um Grundlagen der Finanzverwaltung zu lernen, aber das wird Ihnen ermöglichen, keine Schulden zu haben und das Geld für Sie arbeiten zu lassen.

11. Einen persönlichen “Notfonds” schaffen

Falls Sie plötzlich Finanzprobleme haben, wird Ihnen die Gewohnheit, Geld zu sparen, sozusagen das Leben retten können. Die meisten Experten behaupten, dass Ihr Notfonds mindestens die Summe decken sollte, die Sie im Laufe von drei Monaten ausgeben. Es ist wirklich toll, Träume zu verwirklichen und verrückte Sachen zu machen, aber denken Sie an Folgendes: Manchmal passieren auch Notsituationen, und eine finanzielle Absicherung ist notwednig, solange Sie sich einen alternativen Plan der Problemlösung überlegen werden.

12. Eigenes Online-Geschäft gründen

Es gibt zurzeit unzählige Möglichkeiten, etwas Geld im Internet zu verdienen. So kann fast jeder versuchen, seine Fähigkeiten zu monetisieren, z.B. einen Online-Kurs zu machen oder ein Buch zu schreiben. Es ist eine großartige Möglichkeit, zusätzliche Kosten zu decken und über das Unternehmertum aus eigener Erfahrung etwas zu lernen.

Vielleicht wird es Ihnen ermöglichen, der Büroroutine “Tschüß!” zu sagen und das Leben ihrer Träume zu haben, so wie digitale Nomaden ihr Geld von jedem Ort der Welt aus verdienen.

13. Jeden Tag Sport treiben

Je älter Sie sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie viel sitzen. Das ist ein schrecklicher Trend. Um ihn zu vermeiden, versuchen Sie, Sich einige nützliche Sachen anzugewöhnen, während Sie noch unter dreißig sind. Es gibt keine Entschuldigung dafür, dass Sie nicht in der Lage sind, mindestens 20 Minuten am Tag ein Paar Übungen zu machen.

Versuchen Sie Eigengewichtübung, üben Sie mit Hilfe von Fitness-Kanälen auf Youtube oder gehen Sie kurz joggen. Ihr Körper wird Ihnen dankbar sein und Ihnen viel länger dienen.

Sogar Barack Obama, obwohl er einen sehr anspruchsvollen Job hat, findet jeden Tag 45 Minuten für eine Übung. Sowas Tolles sollte sich jeder über 20 angewöhnen.

14. Gesund essen

Falsche Ernährung stellt eine große Bedrohung an die moderne Welt dar. Mehr als ein Drittel der US-amerikanischen Erwachsenen sind übergewichtig, vor allem aufgrund ungesunder Ernährung und Bewegungsmangel.

Wenn Sie gesund bleiben wollen, achten Sie darauf, sich vor 30 richtige Ernährung anzugewöhnen. Je länger Sie diese Aufgabe auf einen späteren Zeitpunkt verlegen werden, desto höher ist die Chance, dass Sie nie anfangen werden, Sich gesund zu ernähren.

Mit einem Wort: Essen Sie frische Lebensmittel, vermeiden Sie Junk-Food und Halbfertigprodukte mit einer großen Menge an Zucker, Salz und Fett.

15. Fit werden

Natürlich gibt es Ausnahmen, wie zum Beispiel den Trainer CT Fletcher, der seine beste Form erreicht hat, als er schon über 50 war. Doch für die meisten Menschen ist die Periode zwischen 20 und 30 Jahren die perfekte Zeit, um es zu tun.

Lernen Sie mehr über gesunde Ernährung, investieren Sie vielleicht in einen persönlichen Trainer und versprechen Sie sich, Ihren Körper komplett zu ändern. Auf YouTube gibt es unzählige Videos darüber, was Menschen im Laufe eines Jahres erreichen — das kann für Sie eine große Quelle der Inspiration sein.

Wenn Sie ein gutes Ergebnis erreichen, machen Sie sich eine Fotosession: Eines Tages werden Sie ihren Enkelkindern stolz zeigen, wie fit Sie waren.

16. Diszipliniert werden

Wenn Sie ihre Träume in die Tat umsetzen wollen, dann ist Disziplin eine extrem nützliche Fähigkeit für Sie. Ohne sie werden Sie nicht in der Lage sein, Ihren Entscheidungen treu zu bleiben und am Erreichen Ihrer Ziele zu arbeiten. Wenn Sie sich trainieren, Ihren eigenen Regeln zu folgen, wird es einen positiven Einfluss auf Ihre ganze Zukunft haben.

Im Leben ist es so: Entweder Sie kontrollieren sich selbst, oder Ihr Ego kontrolliert Sie. Wenn Sie ein sinnvolles Leben führen wollen, wählen Sie lieber die erste Variante.

17. Früh aufstehen

Die meisten erfolgreichen Menschen verfügen über eine tolle Fähigkeit: Sie stehen früh auf. Ob Leiter, beste Sportler der Welt oder andere prominente Personen, fast alle von ihnen ihren beginnen den Tag mit der morgendlichen Routine.

Verbringen Sie Ihren Morgen weise, und es wird Ihnen Kraft für den ganzen Tag geben. Sie werden auch einen Vorteil gegenüber dem Rest der Welt erhalten, der noch im Bett liegen wird, während Sie an sich selbst bereits hart arbeiten.

18. Mindestens 100 Bücher lesen

Wenn Sie mit 20 anfangen, sind es nur 10 Bücher im Jahr. Was auch immer Ihr Problem ist, irgendwo gibt es mindestens ein Buch, in dem die Lösung davon beschrieben wird. Bücher verbergen sagenhafte Schätze und Wissen. Traurig, aber wahr: Immer mehr Menschen bevorzugen eine TV-Sendung oder ein Videospiel gegenüber einem spannenden Buch.

19. Selbst ein Buch schreiben

81% der Menschen glauben, dass sie ein Buch schreiben könnten, aber nur wenige davon fangen wirklich an, zu schreiben. Die Wahrheit ist, dass, sobald Sie begonnen haben, zu schreiben, sind Sie ein Schriftsteller. Ihr erstes Buch zu Ende zu schreiben ist keine leichte Aufgabe, aber das Gefühl der Zufriedenheit, das danach kommt, ist es definitiv wert.

Wählen Sie ein Thema und schreiben Sie 30 Minuten pro Tag. In weniger als einem Jahr werden Sie nicht nur ihre Sprachkenntnisse drastisch verbessern, sondern auch Ihr erstes Buch fertig geschrieben haben.

Jetzt, wenn Eigenveröffentlichungen wieder an Popularität gewinnen, können Sie Ihr Buch ohne Zwischenhändler veröffentlichen, und vielleicht sogar feststellen, dass das Schreiben Ihre Berufung ist. Man weiß nie, bis man versucht...

20. Ihrem zukünftigen Ich einen Brief schreiben

Vergessen Sie nicht, Ihre Träume, Erwartungen und Pläne zu beschreiben. Entscheiden Sie, wie viel Zeit vergehen muss, bevor Sie Ihren Brief öffnen. Das wird der Moment der Wahrheit sein, in dem Sie sehen werden, ob Sie das geworden sind, was Sie werden wollten.

Wenn Sie moderne Technologien bevorzugen, können Sie kostenlose Services wie futureme.org zum Schreiben ausprobieren.

21. Einen Monat offline verbringen

Stellen Sie sich vor: kein Internet, keine sozialen Netzwerke und Websites mit lustigen Bildern einen ganzen Monat lang. Dieser 30-Tage-Test wird Ihre Fähigkeit prüfen, sich in einer Welt zu beschäftigen, die von der Technik regiert wird. Sagen Sie “Nein” zum Internet und Computer; für einen größeren Effekt können Sie auch auf das Fernsehen verzichten. Dies ist eine großartige Gelegenheit, mehr Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, sich auf Ihren Hobbys zu konzentrieren und mehr Bücher zu lesen.

22. Jeden Tag im Laufe vieler Jahre ein Selfie machen

Man kann sich kaum ein besseres Geschenk vorstellen. Am Ende jedes Jahres montieren Sie ein Video, das zeigt, wie Sie sich im Laufe der 365 Tage verändert haben. 20 Jahre später werden diese Videos Sie wahrscheinlich sogar zum Weinen bringen.

23. Eine Liste der Sachen erstellen, die Sie wirklich glücklich machen

Und versuchen Sie, diese Sachen so oft wie möglich zu machen. Man kann eine Menge Geld und eine Karriere haben, die als sehr erfolgreich betrachtet wird, und trotzdem unglücklich sein. Die Tatsache ist, dass nur Erfahrung, Selbstverwirklichung und eigener Beitrag zu etwas Gutem uns glücklich macht. Solange Sie die Punkte aus dieser Liste in die Tat umsetzen, versuchen Sie, herauszufinden, was Sie wirklich glücklich macht.

Jedesmal, wenn Sie Schwierigkeiten haben werden, schauen Sie in Ihre “Glücksliste” und machen Sie irgendwas davon, was Sie aufgeschrieben haben. Die schlechte Emotion wird viel schneller verschwinden.

24. Ihren Willen auf harte Probe stellen

Oft wiederspiegeln unsere Handlungen nicht unsere Gedanken und Überzeugungen. Diese seltsame Tendenz wird am deutlichsten, wenn das neue Jahr beginnt: Plötzlich stellt sich heraus, dass sich die meisten Menschen nicht an die Verheißungen halten, die sie sich am Ende des vergangenen Jahres gegeben haben.

Die Idee ist sehr einfach: Wählen Sie eine Aufgabe, am besten etwas, was ein wenig außerhalb Ihrer Komfortzone liegt, zum Beispiel, jeden Tag 30 Minuten zu joggen. Setzen Sie den Zeitraum (z.B. 90 Tage), und dann führen Sie diese Aufgabe jeden Tag durch, ohne zu unterbrechen.

25. Denjenigen helfen, die weniger glücklich waren, als Sie

Im Leben sind nicht nur wir selbst, sondern auch die Menschen um uns herum wichtig. Es gibt viele Menschen, die wirklich Hilfe benötigen, aber wir bemerken das nicht.

Wenn Sie sich unglücklich fühlen, denken Sie an Folgendes: Mit den Anderen etwas zu teilen ist der schnellste Weg, glücklich zu werden.

26. An eine örtliche Hilfsorganisation Geld spenden

Egal, wie viel Sie spenden — die Tatsache des Spendens ist an sich wichtiger. Stellen Sie sich vor, dass jede finanziell unabhängige Person ein Euro im Monat an eine örtliche Hilfsorganisation spendet. Es scheint eine kleine Menge zu sein, aber sogar kleine Spenden können das Leben von Menschen in Not dramatisch verändern.

27. Nicht mehr nach der Zustimmung der Anderen suchen

Dies ist eine besonders nützliche, aber auch eine sehr seltene Fähigkeit. Wir machen uns viel zu viele Sorgen darum, wie die Andere uns wahrnehmen, und als Folge verlieren wir das Selbstvertrauen und die Fähigkeit, einfache Lösungen zu finden. Zwar ist es schwer, die Meinung der Anderen völlig zu ignorieren, aber einen Versuch ist es wert.

28. Lernen, “Nein” zu sagen

Die Fähigkeit, zur richtigen Zeit "Nein" zu sagen, ist eine Gewohnheit, die Ihr Leben garantiert zum Besseren verändern wird. Ironischerweise neigen die meisten Menschen dazu, genau das Gegenteil zu machen. Sie sagen "Ja" zu oft und fühlen sich am Ende von Verpflichtungen und Verantwortlichkeiten umstrickt, die ihrem Leben kein Wert bringen.

Die Zeit zwischen 20 und 30 Jahren ist perfekt dafür, zu erkennen, dass es viele Dinge gibt, denen Sie nicht zuzustimmen brauchen.

29. Ein Möbelstück selbst bauen

Die “do-it-yourself”-Bewegung gewinnt an Popularität, und manchmal fallen den Menschen absolut unglaubliche Ideen ein. Wenn Sie ein eigenes Mübelstück machen, wird es Ihre Kreativität erhöhen, Ihre handwerkliche Fähigkeiten verbessern und Ihr Geld sparen.

Die Zufriedenheit, die Sie fühlen, wenn Sie Ihre Lieblingsbücher auf ein Regal stellen, das Sie mit den eigenen Händen gemacht haben, übertrifft mehrmals die Freude am Kauf von Möbeln.

30. Eine Nacht unter dem Sternenhimmel verbringen

Den Sternenhimmel zu betrachten ist die beste Weise, existentielle Begeisterung zu spüren. Es ist eine gute Möglichkeit, über Ihr Leben, Ihre Pläne und Ihre Zukunft nachzudenken. Stellen Sie ein Zelt in der Natur auf, machen Sie ein Feuer, laden Sie Ihre Lieben ein und lassen Sie Ihre Phantasie mit den Sternen fliegen.

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