Gewohnheiten, die uns attraktiver machen
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Unsere Entmutigung und unseren Glück können die anderen riechen.

Sie kennen bestimmt diese Zeiten, wenn man durch den Arbeitsstress bombardiert werden, eigene Famile einen zum Durchdrehen bringt oder die Freunde sich wie Fieslinge verhalten. Als Nächstes weiß man nur, dass ein richtiges Date Monate lang her ist und dass keines der fünf früheren Ausgeh-Outfite passt.

Man ist entmutigt.

Auf der anderen Seite dieses Spektrums, in dem Augenblick wo wir das Leben gerade lieben, uns sorglos und glücklich fühlen, und die Konzentration nur auf uns richten, kommt der plötzliche: „Hey, wie geht’s dir“- Text in unser Leben. Was soll das?! Wenn man es braucht, bekommt man kein Date und wenn es einem endlich Mal egal ist, erhält man den Hotline-Bling.

Es ist ironisch, dass wenn wir uns am schlimmsten fühlen, wir den gröβten Drang dazu haben, dass jemand sich in unser Leben einquetscht, auf uns achtet, uns aus dem Schneckenhäuschen lockt und erzählt wie schön wir sind.Es ist ironisch, dass wenn wir uns am schlimmsten fühlen, wir den gröβten Drang dazu haben, dass jemand sich in unser Leben einquetscht, auf uns achtet, uns aus dem Schneckenhäuschen lockt und erzählt wie schön wir sind.

Menschen besitzen eine urzeitliche Fähigkeit die Beute zu riechen, die Jagd zu genießen und die Alphas zu suchen.

In der modernen Welt, in der wir unser Abendessen höchstens im Einkaufszentrum jagen können, kommen unsere Urmerkmale zum Lichte, wenn wir auf der Suche nach einem Partner sind, also bei einem Date. Ob jung oder alt, wir können bestimmte Eigenschaften in unserer Beute schnüffeln, was unsere Nackenhaare sofort zum Stehen bringen: Verzweiflung, Bitterkeit und Einsamkeit.

Und was tun wir, wenn wir einen Hauch dieser Eigenschaften mitbekommen? Wir laufen weg, weit weg.

Also wie stellt man sich am geschicktesten an? Hier sind fünf Eigenschaften, die einen Menschen unglaublich attraktiv machen:

Man passt auf die Gesundheit auf

Nichts bringt Sie dazu sich selbstsicherer zu fühlen wie das fit sein und zu spüren wie eigenes Körper sich wie eine gut geölte Maschine anfühlt.

Das neue Jahr ist die perfekte Zeit, um jedes Fitnessstudio Spezialangebot zu nutzen. Aber wenn Sie jemand sind, der es nicht liebt Workout zu machen, ist es nicht so, als ob das Neue Jahr Sie in ein Fitness-Hasen verwandeln würde.

Ziele zu setzen und sich dann zwingen, diese zu halten - das ist der Trick. Beispielsweise: „Sollte ich das Fitnessstudio drei mal verpassen, dann werde ich meinen Netflix-Abo kündigen.“

Die Vorteile des Working-out sind erstaunlich. Sie werden gut aussehen, sich gut fühlen und der Schrank wird sich wie eine brandneue Boutique anfühlen. (Vergessen Sie nicht Ihr Gemüse aufzuessen.)

Man packt den Kalender voll mit sozialen Events

Popularität ist attraktiv und so ist Nichtverfügbarkeit. Wenn Sie damit beschäftigt sind mit Ihren Freunden Spaß zu haben, wird dann plötzlich der Mann der Sie auf Sparflamme hält beginnen sie wieder zu bemerken. Aber kleben Sie nicht nur an die gleiche Gruppe: verzweigen Sie sich, treffen Sie neue Leute und probieren Sie neue Dinge aus.

Freundschaft als Erwachsener zu schließen ist eigentlich so einfach wie im Kindergarten. Wenn Sie eine coole Person treffen, sagen Sie einfach: „Hey, lass uns Freunde sein! Würdest du Zeit zusammen verbringen wollen?“ Es macht Spaß neue Leute kennen zu lernen und sich ab und zu außerhalb des gewohnten sozialen Umfeldes zu bewegen.

Man tut Dinge, die einen zum Leuchten bringen

Yoga, Malen, Training für eine Halbmarathon, Photographie, ehrenamtliche Arbeit, Starten eines freischaffenden Unternehmen oder für die LSAT zu lernen. Machen Sie es einfach.

Es ist nicht einfach Zeit für Hobbys neben des Vollzeitjobs, der Besorgungen und-und-und zu finden. Aber ein Hobby ist Nahrung für die Seele, die nicht verhungern darf, wenn man sich wohl fühlen will.

Wir alle klagen über Beschäftigtsein und darüber, dass wir keine Zeit haben. Aber stimmt das wirklich? Werfen Sie mal einen Blick auf Ihren Kalender und anstatt die Happy Hour Bar zu besuchen, besuchen Sie einen Kochkurs mit Ihren Freunden.

Ernsthaft, denken Sie darüber nach, wie viele Stunden Sie vor dem Fernseher verbringen. Entspannend wie es ist, es ist trotzdem kein Hobby. Also verbringen Sie für jede Stunde vor dem Fernseher eine Stunde mit Ihrem Hobby. Bei einem Date kommt es besser an, über das eigene Hobby zu sprechen, als von dem, was in der Glotze lief.

Man verbannt das Negative aus seinem Leben

Der zerstörende Job, stressige Freundschaft oder das Eisessen spät in der Nacht: uns zieht alles runter, was negativ ist. Es frisst uns von innen nach außen, hinterlässt Spuren auf der Haut oder lichtes, schlappes und sprödes Haar. Stress und Negativität wirken ziemlich Stark auf unsere physische und Mentale Gesundheit.

Als Erwachsener haben Sie die Wahl. Sie können wählen, mit wem Sie sich anfreunden und mit wem nicht. In einem Sackgassen-Job zu bleiben, oder die Zeit ernsthaft dafür anzuwenden, sich um neue Arbeitsstelle zu bemühen.

In einer aussichtslosen Beziehung zu bleiben, oder die (unheimliche) Entscheidung zu treffen, sich selbst auf die Suche nach dem passenden Partner zu machen.

Alles ist Ihre Wahl und nur Ihre Entscheidung.

Man übt glücklich zu sein mit dem, was man hat

Kommt man an einem Punkt an, wenn man auf die Gesundheit aufpasst, richtige Menschen um sich hat, eigene Seele mit Hobbys bereichert und die Negativität aus dem Alltag verbannt hat, dann wird die Welt zu einem wunderschönen Ort, voll gepackt mit neuen Möglichkeiten.

Diese ist die beste Zeit, um darüber nachzudenken, was Sie wirklich machen wollen, und es dann tatsächlich tun. Die Traumkarriere für die Sie zurück zur Schule müssten? Machen Sie es. Ein Marathon vor dem nächsten Geburtstag zu laufen? Laufen Sie los. Das Buch, was Sie damals noch an der Universität zu schreiben angefangen hatten und dann vergassen? Schreiben Sie es fertig. Diese Reise, die Sie schon Seit Jahren planen? Buchen Sie die.

Das eigene Glück zu finden ist das Beste was Sie für Ihre Zukunft tun können, also worauf warten Sie?

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